ガスがたまると腹痛になる。
腹痛が起こる前後に、
ガス（おなら）が
出ることがあります。
そもそもガス（おなら）は、
出るのが当たり前で、
出さないようにすることは
出来ません。
そして、ガスは、
出る出ないより、
臭うか臭わないかが問題です。
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食べ物の腐敗が原因。
ガスが臭くなるのは、
食物が大腸内に滞留し、
腐敗が始まることで起こります。
食べかすが、
腐り始めると、
ガスが発生します。
これが、おならとなり、
体の外に出てきます。
おならがたまると老化現象に。
おならとなって、
出てくるだけでなく、
これらガスは、
腸の壁から吸収されます。
すると血液に混じって、
体中を回り、
細胞や内臓に送り込まれます。
そして、このガスを取り込むと、
細胞は老化現象を起こします。
ガスは老化現象を起こす原因。
また、血のめぐりが悪くなり、
体調が悪くなってきます。
腹痛がおこるのも、
その症状の1つです。
腸内に溜まった滞留便は、
発がん誘発因子も含まれますので、
ガンにかかる可能性も高くなります。
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炭酸飲料を飲むのは要注意。
腸内に食べ物のカスが、
溜まらない様にするには、
どうすればよいのでしょうか。
炭酸飲料をよく飲む、
早食い、ガムをよくかむ人は、
体内にガスが溜まり易くなります。
便秘がちだと、
ガスがさらに体内に、
溜まった状態になります。
規則正しい食事でガス予防。
一般的には、
規則正しい生活と、
バランスのとれた食事を、
とることが予防策となります。
また整腸作用の、
あると言われる、
食物繊維ですが。
体質によっては、
時には余分なガスを、
発生させる原因になります。
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